美容と疲労回復に欠かせないお風呂に日本酒を入れて入浴する酒風呂は、保湿効果にすぐれ、肌が乾燥しにくくなるということが実験で確かめられています。日本酒で体を温めると、皮下組織細胞の働きが活発になり、汗を多量に分泌する汗線の異常が調整され、顔や首筋の多汗症がおさまるとされています。つくり方は簡単。37度前後の風呂のお湯にコップ2〜3杯の日本酒を加えてかき混ぜるだけ。市販の入浴剤など足元にも及ばないすばらしい効果を発揮してくれるはずです。
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